Capacidades Físicas são definidas como todo atributo físico treinável num organismo humano. Em outras palavras, são todas as qualidades físicas motoras passíveis de treinamento comumente classificadas em diversos tipos.
Muitas vezes, deficiências em algumas capacidades físicas podem levar uma pessoa a experimentar dificuldades para participar de certas manifestações da Cultura de Movimento.
É através das capacidades físicas que se conseguem executar ações motoras, desde as mais simples às mais complexas (andar, correr, saltar, nadar, etc).
Em uma das aulas de Educação Física da Professora Roseli Gemo durante esse distanciamento social os alunos após estudarem a teoria das capacidades Físicas tiveram como tarefa montar um circuito contemplando cada capacidade estudada.
Objetivo: Compreender o que são Capacidades físicas e sua importância na cultura do movimento.
ALUNO LUCAS NAFFIN executando a aula
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